Stages thérapeutiques :

Week-ends découverte à la rencontre de soi et de ses émotions

Week-ends découverte A la rencontre de soi et de ses émotions

En ces temps de transition vers un monde inconnu qui peut légitimement nous faire peur et nous faire perdre notre axe, il est urgent de revenir à notre nature profonde. Je propose ces temps de week-end de retour à soi pour nous permettre de revenir à l’essentiel : nos émotions, nos sensations, nos désirs et nos besoins profonds. Ces aventures, d’autant plus parce qu’elles sont vécues dans un collectif bienveillant et porteur, nous amènent à retrouver le sens de soi pour repartir ensuite plus éclairés sur qui nous sommes et ce que nous voulons mais aussi plus vivants et plus forts de nos ressources retrouvées.

Ces stages sont un subtil mélange de plusieurs propositions autour du corps, de l’esprit et de l’âme. Je les ai construites à partir de mes expériences professionnelles mais surtout à partir de mon chemin personnel qui est toujours en cours. Ainsi chaque stage se nourrit aussi de ma propre évolution et de celle du monde pour vous offrir intuitivement ce qui correspond le mieux à nos besoins du moment.

La proposition générale est de venir avec ce qui est là et de laisser faire le processus thérapeutique multidimensionnel (corps/esprit/âme) s’opérer. Pour certains il s’agit de faire un break dans un quotidien trop mouvementé et trop stressant et de « juste » prendre le temps de se poser et de prendre soin de soi. Pour d’autres, l’objectif sera plus précis, tels que s’ouvrir aux autres et gagner en confiance ou revenir sur une blessure toujours à vif et lui offrir un environnement sécurisant et bienveillant pour la penser/panser. Enfin beaucoup viennent avec le souhait de poursuivre la découverte de leur être profond et de leurs zones d’ombre et de lumière, souvent asphyxiées par des années voire décennies de protection du mental.

Ces journées sont totalement expérientielles car nous savons à quel point le travail de libération émotionnelle s’effectue d’abord et surtout par notre corps et seulement éventuellement dans un second temps par nos pensées. La bienveillance et le soutien du groupe sont des catalyseurs dans votre cheminement personnel à chacun(e).

Chaque stage est différent. Vous retrouverez bien sûr certaines structures d’un stage à l’autre, mais vous découvrirez aussi à chaque fois de nouvelles manières d’explorer vos profondeurs, d’apaiser vos blessures et de booster vos ressources. L’énergie du groupe n’est jamais la même non plus, chacun(e) amenant son couleur propre qui elle-même varie selon nos périodes de vie. Enfin il n’y a pas d’ordre dans nos propositions des stages, ni de pré-requis (si ce n’est un entretien téléphonique ou présentiel). A chacun(e) de sentir ce dont il/elle a besoin dans le moment. 

Modalités pratiques

Dates 2022 : 

Samedi 29 et dimanche 30 janvier 2022.  COMPLET
Samedi 18 et dimanche 19 juin 2022. COMPLET
Samedi 22 et dimanche 23 octobre 2022. COMPLET (possibilité d’être en liste d’attente)

Dates 2023 : 

Samedi 28 et dimanche 29 janvier 2023.  Reste quelques places.

Samedi 25 et dimanche 26 mars 2023. 

Samedi 3 et dimanche 4 juin 2023.   

Samedi 21 et dimanche 22 octobre 2023. 

Horaires: 9h-18h le samedi, 9h-17h30 le dimanche

Lieu : La Note Bleue à Chonas l’Amballan (38), lieu d’accueil, de ressourcement et de création. Une parenthèse verte et reposante dans notre quotidien où il fait bon s’arrêter le temps d’un week-end (ou plus !) pour retrouver le chemin vers soi et vers la nature.

Tarif : 270 € le stage  (repas et hébergement non compris)
Nombre de places limité. Entretien téléphonique préalable. 

Hébergement :  Si ça vous est possible, je vous conseille de rester sur place le samedi soir pour profiter davantage encore de l’aventure.
La Note Bleue vous propose quelques lits dans une petite maison attenante à notre salle de stage, avec cuisine indépendante et sanitaires. Il y a deux chambres : l’une avec trois lits simples et l’autre avec deux lits. Contactez directement Katy au 0977333894 et info@lanotebleue.net. 
Je vous conseille aussi deux chambres d’hôtes très sympathiques à côté du lieu du stage : L’écrin de vert à Saint Alban du Rhône et Les Prailles à Saint Clair du Rhône.  Ainsi que l’Airbnb de Jean qui se situe à 15 mins à pied de la salle, à Chonas l’Amballan. 

Repas partagés les midis, chacun apporte ses mets préférés 

Conditions d’annulation : L’acompte est conservé dans tous les cas d’annulation. En cas d’annulation moins de 3 semaines avant la date du stage, la totalité du stage est due, sauf si une personne peut vous remplacer (et seul l’acompte sera retenu).

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19 Commentaires

  1. Marie

    Une expérience riche au cœur de soi et de ses émotions, facilitée par des d’intervenants disponibles, attentifs et contenants, et un équilibre dans le programme proposé, ce qui a permis de vivre cette traversée avec confiance, malgré quelques moments plus inconfortables, bien compréhensibles…
Merci à Gwenaëlle pour sa justesse, à son équipe, et à ce lieu magique.

    Marie 18 juin 2020

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  2. Sophie

    Merci pour ces deux jours riches en émotions. Un lieu enchanteur à l’énergie particulière, une parenthèse de douceur, de bienveillance et d’énergie dans un rythme de vie effréné… La force de ces moments partagés avec les intervenants et les autres participants m’a permis d’ouvrir des portes et d’entrevoir le chemin vers un mode de pensée plus serein… Un très grand pas en avant pour moi !! Ce fut une belle expérience, particulièrement forte et enrichissante humainement… Le point de départ d’une nouvelle voie à suivre ! Merci encore !

    Sophie 17 juin 2020

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  3. Laëtitia

    Un cadre magnifique et reposant, des intervenants de qualité et des participants plein de bienveillance et d’authenticité… tous les ingrédients nécessaires à la réussite d’un weekend comme celui-ci! Une expérience à vivre pour avancer sur son chemin de guérison. Merci à tous pour ces belles énergies et ces moments de partages.

    Laëtitia 1 novembre 2019

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  4. Benedicte

    Un lieu chargé en belles énergies pour un week-end ressourçant et un travail sur soi en toute sécurité avec Gwen et Fred.le groupe porteur et bienveillant.je repars délestée de certains poids,des vibrations dans tout le corps et l’envie de continuer l’aventure. Merci

    Benedicte 27 octobre 2020

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  5. Bonami

    Une expérience Intense Riche d émotions de Partages et de Bienveillance
    Une bulle de Douceurs Humaines pour se reconnecter à Soi aux Autres
    Une Profonde Gratitude pour Chacune et Chacun de vous pour vos Vibrantes Énergies de Lumières et de Transformations MERCI MERCI MERCI …martine

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  6. Bess Dumont

    Difficile de trouver les mots juste……. Indélébile, Gratitude infinie, Humanité, Amour de soi, Amour des autres, Partage, Lien, Sens, Justesse, Harmonie dans l’organisation, Equilibre du groupe, Equilibre des ateliers, Force tranquille, ÉNERGIE, Nature, Corps/Esprit, Lieux magnifiques, Hôtes🥰 Reposant et Éprouvant, Voyage pour mieux se connaître…….surtout bienveillance/professionnalisme ++++ de Gwenaelle Persiaux et ses coach exceptionnels!
    Pour moi la vie d’avant🙃 ce week-end du 12/13 juin 2021 et la vie d’après 💪
    En un mot MERCI……

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  7. Anonyme

    Week-end riche en propositions diverses et variées, en émotions, en vibrations aussi.
    De belles rencontres qui font écho avec ce que je vis. Le tout teintée de moments de joie et de lâcher prise.
    Merci Fred et Gwen de nous permettre ces moments si précieux.

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  8. Martine

    Si l’énoncé du stage donne le ton, ce que j y ai découvert et bien plus grand bien plus fort que ce que j en imaginais. Gwenaelle, Fred et le groupe nous font traverser les émotions pour retrouver nos parts les plus cachées. Et c’est une Une Révélation de Soi qui s´opère avec bienveillance.
    Merci à chacun et chacune pour toutes vos énergies.
    Merci à l Univers de nous permettre ces beaux moments.
    Même s’ils sont parfois éprouvants j’ en ai retenu de la force, de la légèreté et de la détermination aussi à manifester ma Nature Vibrante et Ondulante.
    Merci Merci Merci.
    martine

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  9. Anonyme

    C’était un week-end riche de découvertes et re-découvertes de moi et des autres. Il y avait exactement les bonnes personnes au bon moment.
    J’en reviens un plus sûre de moi et de mes potentiels, et en même temps avec un joyeux bazar à retravailler-déméler, mais avec une vitalité retrouvée qui fait du bien !

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  10. Vincent

    Un lieu et un moment pour déconnecter, écouter ses ressentis et réapprendre à se mouvoir… avec des propositions complémentaires et un partage libérateur.
    Une étape indispensable pour poursuivre son chemin…

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  11. Laëtitia

    Ce stage à la rencontre de soi et de ses émotions permet une déconnexion le temps d’un weekend! Cette rencontre est possible grâce à la bienveillance et à l’accompagnement de Gwenaëlle et Frédéric et à la magie du lieu.
    Merci pour ces moments de partages.

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  12. Valérie

    J’ai vécu ce week-end comme aventure hors du temps, où les émotions m’ont rapprochée de l’autre, et menée à mon intime, m’ont permis d’entrapercevoir ma fragilité et en même temps une certaine puissance…
    Je n’aurai pas cru me sentir aussi…transformée, forte, ancrée à la terre, au vent, aux oiseaux…
    Je me sens bien vivante!

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  13. Danièle

    En seulement deux petits jours se sentir de retour enfin en soi après des années de flottement et de recherche.
    Ça ne peut se raconter, ça se vit et se vibre…

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  14. Marie

    Douceur, amour, joie et profondeur. Ce sont les mots que m’évoque ces deux jours passés avec Gwenaëlle et Frédéric. Leur harmonie et leur ancrage m’ont permis de me laisser complètement aller à toutes les propositions aussi réjouissantes les unes que les autres pour aller prendre soin et honorer toutes les parts de moi qui se sont présentées de façon fluide et parfois beaucoup plus inattendue. Je me sens riche et profondément reconnaissante d’avoir participé à cette plongée si vivante et fraternelle au coeur de notre humanité <3

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  15. Yvette

    Gratitude pour ces deux jours de stage apaisants et ressourçants. Echanges au sein du groupe très stimulants et riches d’humanité. Plaisir de la rencontre et du partage.
    Découverte de la danse libre! J’ai adoré.
    Merci pour les liens transmis qui permettent de prolonger l’expérience.

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  16. Anonyme

    Expérience corporelle et profonde qui permets d’aller à la rencontre de soi dans un cadre sécurisant, apaisant, constructif et bienveillant. A l’image d’un jardin intentionnellement préparé à la naissance des plus belles cultures, à nourrir avec attention par la suite…

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  17. Marie

    J’ai passé un moment inoubliable avec des personnes merveilleuses. J’ai ressenti un calme immense au fond de moi ce week-end et la semaine qui a suivi, comme si cette expérience m’avait libérée d’un certain poids. J’ai peut-être trouvé un moyen de m’apaiser intérieurement.
    Merci

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  18. Anne

    Plongée en soi- même corps et âme accompagnée par la présence bienveillante, attentionnée et si pertinente de Gwenaelle et Frédéric, deux journées intenses dans un lieu magique, une magnifique énergie de groupe sur laquelle j’ai surfé avec délice…l’alchimie a eu lieu, la transformation a repris son cours. Gratitude à Gwenaelle et Frédéric….

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  19. Léna

    Je remercie Gwenaëlle et Frédéric. C’était ma première expérience en groupe, je profite des effets des méthodes découvertes et des moments passés avec ce groupe . Avec toute ma gratitude.

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